診察日

私は精神科受診する際、メモを持って入って

先生に渡して読んでもらう形式をとっています。

そこで、

私そんなにネガティブですか？って

主治医に聞いたら

メモを持ってここまで書いてるのに！？って

紙ゆらしながら言われた笑

反応に笑いそうになった←

本気で聞いたんだけどね。

心がポキって折れる時があるって言ったら

それをメモにしておいてって言われた。

そうすれば一緒に

打開策考えるって言ってくれた。

嬉しかった。

親や妹の前で作り笑いや

元気なふりしなくていいって言われた。

でもしちゃうんだよね。

どうやってなおしていけばいいのだろうか？

癖になってるから

なおすの大変だとは言われたけど。

私がブログ始めたこと言ったら

ストレスにならない程度にねって言ってくれた。

だから程々にゆるっと更新していこうかなと

思います( ˙꒳​˙ ).｡oO

そして主治医は40歳らしい

ひとつ新しい情報を手に入れましたとさ。

うれしーな。

 

そんな精神科受診でした笑